« ちょっと不調 | トップページ | エアコン導入 »

かなり不調

ちょっと不調だった娘ですが、かなり不調になってしまいました。寝られないのが良くないですね。頭の一部は眠くて仕方がないからあくびもするし、寝そうになるのですが、その他の頭の一部が”寝まい”としているようで目をこじ開けて寝ようとしません。
昨夜は試しにモーツァルトを流してベッドに入りました。するとわりと素直に寝てくれて、かれこれ8時間以上寝ています。

調子が悪い中でも波があるので、たまたま良く寝れる日だったのか、それともモーツァルト効果なのか。今晩もまたやってみたいと思います。

偶然Podcastでモーツァルトは寝付きを良くしたり、集中力を高めたりする効果があるってのを聞いて試してみようと思ったのがきっかけです。

|

« ちょっと不調 | トップページ | エアコン導入 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/9648/55266869

この記事へのトラックバック一覧です: かなり不調:

« ちょっと不調 | トップページ | エアコン導入 »